Перейти до вмісту
Академія Фризбі
Львівська обласна федерація літаючих дисків
Для гравців
Навчальні відео
Розминка
Базові вправи
Кидки і ловля
Бекхенд
Форхенд
Блейд
Хаммер
Скубер
Інші кидки
Обманні рухи
Основи ловлі
Прийом диска
Атака
Правильне відкривання на диск
Вертикальний стек
Захист
Персональний захист (форс)
Захист виграє чемпіонати
Корисні поради
Словник термінів
Для шкіл
Майстер-класи для шкіл
Фризбі на фізкультурі
Школи з фризбі
Планування занять
Варіативні модулі
Вправи з фризбі
Міні-ігри з фризбі
Шкільні команди
Шкільні секції
Шкільна ліга
Про гру
Що таке фризбі
Що таке алтимат
Круті ігрові нарізки
Невеликі анімації з крутими ігровими моментами
Історія алтимату
Правила алтимату
Дух гри
10 простих правил
Повні правила алтимату 2017
Навчальні відео
Академія алтимату
Про академію
Наші гуртки
Контакти
Академія Фризбі
Львівська обласна федерація літаючих дисків
Мобільне меню
Мобільне меню
Для гравців
Навчальні відео
Розминка
Базові вправи
Кидки і ловля
Бекхенд
Форхенд
Блейд
Хаммер
Скубер
Інші кидки
Обманні рухи
Основи ловлі
Прийом диска
Атака
Правильне відкривання на диск
Вертикальний стек
Захист
Персональний захист (форс)
Захист виграє чемпіонати
Корисні поради
Словник термінів
Для шкіл
Майстер-класи для шкіл
Фризбі на фізкультурі
Школи з фризбі
Планування занять
Варіативні модулі
Вправи з фризбі
Міні-ігри з фризбі
Шкільні команди
Шкільні секції
Шкільна ліга
Про гру
Що таке фризбі
Що таке алтимат
Круті ігрові нарізки
Невеликі анімації з крутими ігровими моментами
Історія алтимату
Правила алтимату
Дух гри
10 простих правил
Повні правила алтимату 2017
Навчальні відео
Академія алтимату
Про академію
Наші гуртки
Контакти
Шкільні секції