Перейти до вмісту

Академія Фризбі

Львівська обласна федерація літаючих дисків
  • Для гравців
    • Навчальні відео
    • Розминка
      • Базові вправи
    • Кидки і ловля
      • Бекхенд
      • Форхенд
      • Блейд
      • Хаммер
      • Скубер
      • Інші кидки
      • Обманні рухи
      • Основи ловлі
      • Прийом диска
    • Атака
      • Правильне відкривання на диск
      • Вертикальний стек
    • Захист
      • Персональний захист (форс)
      • Захист виграє чемпіонати
    • Корисні поради
    • Словник термінів
  • Для шкіл
    • Майстер-класи для шкіл
    • Фризбі на фізкультурі
      • Школи з фризбі
      • Планування занять
      • Варіативні модулі
      • Вправи з фризбі
      • Міні-ігри з фризбі
    • Шкільні команди
    • Шкільні секції
    • Шкільна ліга
  • Про гру
    • Що таке фризбі
    • Що таке алтимат
      • Круті ігрові нарізки
      • Невеликі анімації з крутими ігровими моментами
    • Історія алтимату
    • Правила алтимату
      • Дух гри
      • 10 простих правил
      • Повні правила алтимату 2017
    • Навчальні відео
  • Академія алтимату
    • Про академію
    • Наші гуртки
  • Контакти

Академія Фризбі

Львівська обласна федерація літаючих дисків
  • Для гравців
    • Навчальні відео
    • Розминка
      • Базові вправи
    • Кидки і ловля
      • Бекхенд
      • Форхенд
      • Блейд
      • Хаммер
      • Скубер
      • Інші кидки
      • Обманні рухи
      • Основи ловлі
      • Прийом диска
    • Атака
      • Правильне відкривання на диск
      • Вертикальний стек
    • Захист
      • Персональний захист (форс)
      • Захист виграє чемпіонати
    • Корисні поради
    • Словник термінів
  • Для шкіл
    • Майстер-класи для шкіл
    • Фризбі на фізкультурі
      • Школи з фризбі
      • Планування занять
      • Варіативні модулі
      • Вправи з фризбі
      • Міні-ігри з фризбі
    • Шкільні команди
    • Шкільні секції
    • Шкільна ліга
  • Про гру
    • Що таке фризбі
    • Що таке алтимат
      • Круті ігрові нарізки
      • Невеликі анімації з крутими ігровими моментами
    • Історія алтимату
    • Правила алтимату
      • Дух гри
      • 10 простих правил
      • Повні правила алтимату 2017
    • Навчальні відео
  • Академія алтимату
    • Про академію
    • Наші гуртки
  • Контакти

Для гравців

Навчальні відео
Розминка
Базові вправи
Кидки і ловля
Бекхенд
Форхенд
Блейд
Хаммер
Скубер
Інші кидки
Обманні рухи
Основи ловлі
Прийом диска
Правильне відкривання на диск
Вертикальний стек
Персональний захист (форс)
Захист виграє чемпіонати
Корисні поради
Словник термінів
Академія Фризбі | 2019

Warning: Unknown: write failed: Disk quota exceeded (122) in Unknown on line 0

Warning: Unknown: Failed to write session data (files). Please verify that the current setting of session.save_path is correct (/home/katon/.system/tmp) in Unknown on line 0